TengkuAizat-I’m crazycracker

mari bersenam!

Posted by: blowie on: 11 February, 2009

Haihhh,lamanya blog ni tergendala! Almost 1 week,huh. Sangat busy lahh sekarang,i mean it! Dengan kerja sekolah yang bersepah,koko and bla bla bal and so on lahh.
Crapp -_-’,all this bullshit lahh…tension plak aku.

memandangkan sudah lama aku tak update blog ni,aku akan post satu guide bagaimana utk menghilangkan mengantuk bila berada dihadapan komputer :D

p/s: boleh dipraktikkan didalam kelas dan yg sewaktu dengannya…


ni ala taichi sikit la…
sebagai intro dan warming up..


tiru la macam ni…

untuk melegakan bahu dan leher..


wa..wa.. aaa


gerak kekanan kemudian ke kiri..


gerak ke kiri kemudian ke kanan


ikut je ler… jangan terpusing kepala udah la..


tepuk kuat kuat kat dahi..

ni untuk hilang mengantuk..


dah tu buat gerakan tangan dan badan…

buat macam happy aje.


…….


buat secara aggresive pula…

jangan peduli apa orang lain kata..


hilangkan semua stress…


pusingkan kepala…


tengok muka kat cermin

sambil goyang2.. lawa tak…


akhir sekali
buat joget kucing…

kalau tak hilang juga
ambil bantal kecik gi tidur bawah meja

lepas dah buat semua benda gila senaman ni.. confirm dah tak mengantuk lagi.. amat sesuai untuk dipraktikkan semasa exam…hohoho

Selamat menggila mencuba :D

8 Responses to "mari bersenam!"

giler.. senam camtu terus kene sepak ngan pengawas perperiksaan.. mcb. haha. XD!

senaman utk rocco xde???

rocco?? tu kne privete blog tuh…hahahahah

bdak pandai ! hha. =D

bdk busukk! where are u? :D
ily :P

i try dpan papa. hahahahaha

bagus2,makin sehat x? :D

makin saket pingang. slh step kot. hahahahahaha

Leave a Reply

TengkuAizat’s Pages

Twitter

Twitter Logo

Hari hariku :D

February 2009
M T W T F S S
« Jan   Mar »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728  

Flickr Photos

100_2493

100_2492

100_2491

100_2490

100_2489

More Photos

Top Clicks

  • None

Blog Stats

  • 6,503 hits